「醫院照核磁共振判定為椎間盤突出，做了一個月復健，症狀沒什麼變化反而更常抽痛。」這句話完完全全命中了我當時的心情。說起來腰痛這回事，大概跟了我好幾年，從小時候坐姿不良，到長大工作久坐，腰痠背痛幾乎成了日常。本來想說忍一忍就算了，反正躺著休息一下就好，殊不知有一天，腰痛到連站都站不直，那種感覺就像下半身不是自己的，每走一步都痛徹心扉。那時候去醫院檢查，醫師說這是椎間盤突出造成的，要我先乖乖做復健。
聽了醫師的話，我每天努力復健，吃了好多的止痛藥，但說真的，效果有限。每次從辦公室椅子上站起來，就像被固定住一樣，得慢慢、慢慢地挪動身體，才能勉強站直。更別提坐車開兩小時，高速公路一下交流道整個人都歪著下車，腰痛到站不直，這種折磨讓我的生活品質大受影響。我開始擔心，難道這輩子就這樣了？是不是最後只能走向開刀這條路？心裡非常焦慮，但又不想輕易放棄。
就在我幾乎要絕望的時候，一位朋友跟我提到高雄的慈愛中醫診所。他說自己之前也是腰痛到不行，是靠慈愛中醫診所的張醫師，用「小針刀治療」才慢慢好起來。當時我是真的沒抱太大期望，但心想反正都試過那麼多方法了，也不差這一次，就當是給自己一個最後的機會吧。
第一次走進慈愛中醫診所，張醫師非常仔細地詢問了我的病史，包括我的工作內容、平時的姿勢習慣等等，問得比誰都詳細。他還用手輕輕地觸診我腰部周圍的肌肉和筋膜。張醫師解釋，像我這種椎間盤突出的問題，很多時候不只是骨頭出了狀況，更深層的原因其實是長期不正確的姿勢導致深層筋膜沾黏，進而壓迫到神經，才會引起如此強烈的疼痛和不適感。這番話讓我覺得張醫師是真正了解問題根源的，而不只是處理表面症狀。他會以觸診與症狀追蹤為依據，客製化每次的針點與鬆解區域，讓我很安心。
張醫師幫我安排了小針刀治療。這個療程大約每週一次，每次只要短短的十五分鐘左右，真的很適合我這種工作繁忙、不便每天復健的上班族族群。張醫師說，小針刀治療採用的是極細的針具，針對椎間盤突出引發的神經壓迫與筋膜沾黏，進行深層鬆解處理。這並不是大家想像中的手術，不開刀，恢復期很短，做完當天就可以正常活動，完全不影響日常生活。我本來有點怕痛，但實際做下來，感覺比打針還輕微，只有一點點痠脹感，而且做完之後，真的會有種深層筋膜放鬆的感覺，感覺緊繃的腰部像被鬆開一樣。
讓我印象最深刻的是，大約來到第三次治療後，我發現原本上下樓梯痛感加重，只能側身慢慢走的情況，竟然逐步改善了。過去彎腰困難、久坐疼痛、甚至下肢有放射痛與麻木感這些毛病，也慢慢得到緩解。我開車的時間變長了，腰也不再那麼容易痛，下床的動作也自然許多，甚至連以前健走會感覺腰部不適的狀況都改善了。張醫師不只幫我治療，他還會同步提供許多實用的建議，像是正確的坐姿、睡姿，還有哪些動作需要避免，哪些運動適合做，搭配日常調整，效果真的更明顯。
我真的覺得慈愛中醫診所的張醫師，不只是在治療我的腰痛，他是在幫助我重建腰部的活動力與生活自理能力，讓我擺脫對止痛藥的依賴。這不是單純緩解表面症狀，而是針對結構性問題、從根本上解決，效果才更持久。張醫師透過中醫思維與筋膜觀點，整合性處理這些看起來是局部但其實是全身連動的問題，讓我的身體不再那麼緊繃。如果你也跟我一樣，因為腰痛困擾很久，復健、藥物效果不明顯，但又不想動手術，真的可以來慈愛中醫診所找張醫師試試看小針刀治療，或許他就是你擺脫折磨的關鍵！
慈愛中醫診所：
